A su nuevo hogar, siempre con Mudanzas Villalba:

Mudanzas Villalba es una de las empresas de mudanzas más reconocidas de España, que basa su servicio en unos modernos sistemas de trabajo y con el objetivo final de otorgarle al cliente la satisfacción total en el servicio de mudanzas. Porque lo más importante en un servicio como este es que el tránsito hacia el nuevo hogar ocurra sin problema alguno, y Mudanzas Villalba garantiza que tus objetos y enseres más queridos estarán en perfecto estado una vez lleguen a su nuevo lugar.

Para cumplir estos objetivos, Mudanzas Villalba cuenta con una moderna flota de vehículos que son conducidos por una profesional y experimentada plantilla, que cuenta a su vez con las más modernas herramientas y los sistemas de embalajes más seguro, para garantizar la seguridad de tus objetos prácticamente en el 100% de los casos. Mudanzas Villalba opera no sólo dentro de las fronteras de nuestro país, en ámbito tanto regional como local, sino también en la Comunidad Europea y países del este europeo, contando con los certificados oficiales que garantizan toda la legalidad en el proceso.

Ya sea a pocos kilómetros como a miles, tus objetos y enseres siempre viajarán seguros con Mudanzas Villalba. Su personal altamente cualificado utiliza sistemas de embalaje tan seguros que es prácticamente imposible que ocurra un daño o rotura. Además, cuando ya están en el nuevo lugar, el personal desempaquetará y desembalará los enseres para que el cliente no sufra ninguna molestia en la mudanza.

Como decíamos, el fin último de la empresa es la satisfacción del cliente, y esto lo llevan a rajatabla. Cuentan con servicios especiales como el transporte de material frágil y descuentos para jóvenes, jubilados o divorcios o desahucios. Podrá contactar con Mudanzas Villalba a través de su web, www.villalbamudanzas.net, o a través del teléfono de contacto, 91 849 34 05.

ICAS es una consultoría que realiza “programas de apoyo al empleado” y “Conciliación laboral”, que además sirve como consultoría  a más de 1700 empresas en todo el orbe, ya sean públicas o privadas, haciendo un trabajo personalizado con el personal de cada empresa, especializándose en los problemas habituales, dándole pronta solución.

ICAS está presente en 17 países (1 millón de clientes en Europa, Asia, África y América), trabajando con empresas de todo tamaño e importancia, inclusive en otros idiomas como el inglés. Pero ICAS no solo se ocupa de programas de apoyo y conciliación, también contempla problemas graves y críticas que puede llegar a tener una empresa.

ICAS cuenta con un amplio personal cualificado en cada sector,  que brinda una atención profesional y personalizada,  avalada por la vasta experiencia en el sector, inclusive en territorio español cuenta con un servicio de atención al cliente las 24 horas del día los 365 días del año, en donde el usuario podrá encontrar asesores en distintas áreas de interés como la asesoría emocional,  asesoría jurídica, y asesoría financiera.

Icas, consultoria de apoyo al empleado

Uno de los puntos fuertes o quizá la punta de lanza de ICAS, es sin duda alguna el programa de Apoyo al empleado. Este completo programa abarca tanto la vida personal como la vida laboral del empleado, con un soporte de 900 líneas gratuitas y confidenciales, a disposición del empleado las 24 horas del día los 365 días. Este programa tiene varia demanda y puede ser tomado por la empresa de manera integral o de manera de media cobertura. Cabe resaltar que este programa ICAS, cuenta con el respaldo de su gran experiencia  que data del año 1987 en el sector español y ahora mundial.

Hoy se podría decir que ICAS, es una de las empresas líderes en su rubro, con una experiencia comprobada de 25 años en el sector, con importante presencia en 17 países, trabajando en distintos idiomas, y con más de 1.8 millones de empleados a su cargo.  Hoy en este mundo globalizado, son cada más los requerimientos de estas consultoras que tienen las solución a una gama de problemas que las empresas no pueden hacerse cargo, es ahí en dónde ICAS se convierte en la mejor salida a estos problemas.

Icas, apoyo al empleado

En torno al mundo interno de la empresa existen muchos problemas dentro de los empleados ya sea nivel personal como laboral. Muchos departamentos de recursos humanos acuden a consultoras como Icas Spain para que les ayuden en la elaboración de programas de apoyo y ayuda al empleado en las diferentes áreas:

- Programas de apoyo al empleado (PAE). Las empresas necesitan apoyar a sus empleados a conciliar su vida personal con la laboral, lo que aumentaría la satisfacción y por tanto el rendimiento de los trabajadores dentro de la empresa. Icas ofrece programas personalizados según el trabajador o la situación, además ofrece asistencia telefónica las veinticuatro horas al día.
- Prevención de riesgos psicosociales y gestión de estrés. Una de las aéreas más demandadas parte de las empresas. Lo que pretende Icas es reducir el porcentaje de un posible riesgo psicosocial del empleado. Tanto .os riesgos psicosociales como la gestión de estrés surgen por problemas y alteraciones en el trabajo. Falta de motivación, problemas personales, etc. Icas desarrolla planes para las empresas para ayudar a sus empleados a prevenirlos.
Además de la elaboración de programas y ayudar a las empresas tanto privadas como públicas de forma directa, Icas se dedica también a la formación y desarrollo de personas a través ce cursos formativos y especializados sobre riesgos laborales y psicosociales, comunicación, etc.

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Para aprender inglés no sólo vale estudiar mucho, ya que la mayoría de las veces no terminamos de completar nuestra formación en el idioma, por ello debemos de intentar poder irnos al extranjero para poder practicarlo y de esta manera conseguir tener una locución perfecta, para ello están las becas mec.

No sólo podemos aprender inglés, para los más inquietos existen otro tipo de idiomas como son el francés, alemán, o chino entre otros.

A pesar de que el inglés es el curso más demandado, cada vez hay un mayor número de personas que solicitan las becas mec para estudiar un idioma diferente al inglés. Esto ocurre porque las empresas ya no sólo requieren el inglés para conseguir un puesto de trabajo, sino que en la mayoría de los casos se está empezando a pedir varios idiomas como requisito fundamental.

Si queremos conseguir alguna beca piensa qué idioma queremos y procurar tener una base antes de marcharnos al extranjero así conseguirás aprovechar más los cursos ofrecidos por el ministerio de educación.

No importa el nivel que tengas pero es recomendable tener un nivel mínimo para el máximo aprovechamiento.

Las becas mec pueden ser generales, para realizar los estudios comunes, o pueden pertenecer a programas específicos, para intercambios en el extranjero (por ejemplo idiomas), o entre distintas universidades dentro de un mismo territorio, como las becas para financiar la movilidad de estudiantes dentro del programa sicue o entre diferentes países europeos , para prácticas en empresa, etc.

Las becas para prácticas han crecido significativamente en los últimos años, en gran medida reemplazando otro tipo de contratos que requerirían mejores condiciones de trabajo y mayores salarios, surgiendo así la figura del becario.

Remedios caseros para la gestion de estres

El estres ya sea laboral o personal pueden surgir por muchos motivos entre los que se destacan la presión, frustración y tensión emocional. Para una rápida cura del estres y la ansiedad podemos recurrir a profesionales a través de programas de gestion de estres o ya sea de forma más humilde y lenta, con remedios caseros. De estos últimos destacamos los siguientes:

- Preparar infusiones de melissa que funcionan como calmantes naturales.
- Preparar un zumo con un plátano, cinco fresas, media pera, y una cucharada de levadura de cerveza.
- A falta de programas de gestion de estres profesionales tomar té de valeriana, ya sea de la tila o de la flor de azahar siempre ayudará al a relajación.
- Darse varios baños de agua caliente durante la semana. Añadir al agua una infusión de manzanilla en frío.
- Echar 5 gramos de hojas de albahaca en una taza de agua hirviendo. Después de tres minutos, colar y endulzar.
- Calentar en un recipiente 20 gotas de aceite de canela con dos de almendra. Una vez se retira del fuego masajear con el ungüento detrás del cuello.
- Mezclar 1 cucharada de tila una de espino blanco y una de valeriana en un litro de agua hirviendo y dejar reposar durante 15 minutos. Tomar una taza al día.

Como consejo para una buena gestion de estres es sobretodo relajarse, tomarse la vida y los problemas de manera positiva y con filosofía, ya que todo al final tendrá solución. Aprende a disfrutar de los momentos de ocio y relajantes de cada día. ¡Ya verás como su gestion de estres será mucho más rápida y eficaz.!

Educación Secundaria y aquellos maravillosos años

La educación secundaria me brindó los mejores años de mi infancia cuando ya no era un chavalin y tenía toda la libertad e inocencia del mundo todavía. Las primeras pellas, los primeros cigarros, las primeras experiencias serias con las chicas o los chicos, las primeras borracheras, los primeros suspensos… todas las experiencias de las que ahora, 30 años más mayor recuerdo con cariño.

La educacion secundaria se aprende más que en el colegio en la calle aprendí a desarrollarme, a dar vueltas por la ciudad sin que nada o nadie me parara, con 16 años me comía el mundo, toda calle era arrasada, todo discoteca quemada y toda chica prendida. Era una época en que sólo tenía una preocupación, divertirme, conocer, pasarmelo bien, sin responsabilidad, sin dinero o con el ajeno, con techo, con plato, pero sin llamar, ni avisar, sin responder…

Todos hemos hecho excesos y los 16 son el año en que comencé mis excesos, de los que no me arrepiento y a los que les debo muchas cosas, muchas experiencias, mucha sabiduría, muchas charlas, muchas noches de insomnio, muchas camas improvisadas y algún remojón matutino para saludar el día…como una ducha para dormir como un bebe!!

Como bien es sabido por todo el mundo, una mudanza que no está bien organizada puede resultar caótica y sobre todo estar llenas de sorpresas. Por esto es muy importante prepararse para la mudanza. Mudanzas Villalba ha creado un decálogo sobre lo que se debe hacer en una mudanzas.

Decálogo de Mudanzas Villalba

1. Tenemos que ver las medidas que tiene la casa nueva para poder adaptar así tanto los muebles como los electrodomésticos que tenemos y ver de este modo si nos sobra o nos falta.
2. Revisión de armarios y cajones. La mayoría de las veces encontramos un montón de ropa que o bien está pasada de moda o simplemente que ya no utilizamos. En esta ocasión Mudanzas Villalba recomienda o bien vender la ropa, regalarla o realizar una donación.
3. En cuanto al embalaje tienes que tener en cuenta que dos semanas antes de realizar la mudanzas debes solicitar a la empresa las cajas y todos los elementos para realizar un traslado eficiente y eficaz. Mudanzas Villalba recomienda embalar cuarto por cuarto, y a ser posible ponerle colores diferentes para  distinguir las diferentes habitaciones. Hay que hacer un inventario y señalar muy bien las cajas que son frágiles. Procurar guardar los embalajes originales de los aparatos de audio, video etc.
4. Separación de las cosas de valor, ya sea monetario, (dinero, cheques, joyas), como documental (escrituras, contratos etc.). Estos objetos es mejor siempre tenerlos controlados y llevárselos por sus propios medios, en la maleta, ya que después de la mudanza puede tener problemas en encontrarlos justo en el momento cuando los necesitemos.
5. No es recomendable embalar todo a destajo, incluso si todo es del mismo tipo, por ejemplo la ropa. Es mejor embalar cuarto por cuarto apuntando visiblemente en cada caja el nombre del cuarto y el contenido de la caja. De esta forma en el destino ya en la descarga de su mudanza las cajas podrán colocarse en los cuartos adecuados. Es bueno utilizar rotuladores de colores y cintas adhesivas diferentes por cada cuarto para diferenciarlo fácilmente en el destino. Es conveniente enumerar las cajas de cada cuarto.
6. Es muy importante identificar con un color llamativo todas las cajas que contengan objetos frágiles y avisar sobre su existencia a los operarios.
7. Para los artículos pesados como los libros hay que utilizar cajas pequeñas para que se puedan transportar o mover con facilidad.
8. La ropa se guarda en cajas grandes y voluminosas, en su defecto en bolsas de basura grandes y la ropa más delicada en cajas especiales con barras para colgar que nos suministrará la empresa de mudanzas.
9. El embalaje de la vajilla y de los objetos muy frágiles es conveniente dejarlo para los experimentados operarios.
10. Las cintas adhesivas para precintar las cajas no hay que pegarla nunca directamente sobre los muebles u objetos, luego costará mucho sacar el pegamento y puede estropear los acabados.

Esperamos que podáis hacer una mudanza agradable y disfruten del nuevo hogar.